🥦 Dodatni prehranski nasveti
✔️ Priporočljivo:
- sadje in zelenjava z visoko vsebnostjo vode
- polnozrnata živila
- puste beljakovine (piščanec, rastlinski viri)
- živila bogata z antioksidanti
❌ Omejiti:
- rdeče meso in drobovino
- alkohol (zlasti pivo)
- sladkane pijače
- močno predelano hrano
