⚠️ Simptomi zamašenih arterij
- bolečina ali pritisk v prsih
- bolečina v levi roki ali rami
- težko dihanje (zlasti pri hoji)
👉 Včasih pa ni nobenih simptomov… in problem se razvija tiho!
💊 6 vitaminov, ki lahko pomagajo arterijam
1️⃣ Vitamin K2 (MK-7)
Pomaga preprečiti nalaganje kalcija v arterijah in ga usmerja v kosti.
👉 Najdeš ga v:
- kislem zelju
- natto
- jetrih
