Kremne testenine z gobami in špinačo v eni ponvi

IMG 7768.jpeg






Kremaste testenine z gobami in špinačo

🍝 Kremaste testenine z gobami in špinačo

🧰 Oprema

  • Velika ponev
  • Nož
  • Deska za rezanje
  • Merilne žlice

🛒 Sestavine

  • 120 g tagliatell
  • 120 g gob
  • 1 srednja čebula (tanko narezana)
  • 4 stroki česna (narezani)
  • 2 žlici kremnega sira
  • 40 g mlade špinače
  • 4 sušeni paradižniki (sesekljani)
  • 2 čajni žlički italijanske mešanice začimb
  • Sol in črni poper po okusu
  • 250 ml kuharske smetane (7%)
  • 250 ml zelenjavne jušne osnove
  • Parmezan za serviranje

👨‍🍳 Navodila

1. Dodajte sestavine v ponev:
V globoko ponev dodajte testenine, gobe, čebulo, česen, špinačo in sušene paradižnike. Dodajte kremni sir ter posujte z italijanskimi začimbami, soljo in poprom.

2. Dodajte tekočine:
Prilijte kuharsko smetano in zelenjavno jušno osnovo. Rahlo premešajte, da se sestavine povežejo in so testenine večinoma prekrite s tekočino.

3. Kuhanje:
Pokrijte ponev in kuhajte na srednji temperaturi. Občasno premešajte, da se testenine enakomerno skuhajo in ne primejo dna.

4. Zgostitev omake:
Odstranite pokrov in kuhajte še nekaj minut, dokler se omaka ne zgosti in lepo oprime testenin.

5. Postrezite:
Postrezite vroče in po želji potresite s parmezanom.

📊 Hranilne vrednosti

  • Kalorije: 461 kcal
  • Ogljikovi hidrati: 62 g
  • Beljakovine: 17 g
  • Maščobe: 17 g
  • Nasičene maščobe: 9 g
  • Holesterol: 98 mg
  • Natrij: 615 mg
  • Kalij: 845 mg
  • Vlaknine: 5 g
  • Sladkor: 12 g
  • Vitamin A: 2744 IU
  • Vitamin C: 14 mg
  • Kalcij: 227 mg
  • Železo: 3 mg


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *