✔ Podpora obnovi DNK in razstrupljanju
Jajca vsebujejo pomembna hranila za celično zdravje:
- holin → ključen za jetra in razstrupljanje
- vitamini skupine B → podpirajo obnovo DNK
- žveplove spojine → pomagajo pri odstranjevanju toksinov
To pomeni, da jajca niso le hrana — so podpora notranjim procesom telesa.
