Verhoogde reflex
Mensen met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) kunnen een bijzonder gevoelige gastrocolische reflex hebben.
De Cleveland Clinic merkt op dat IBS 'ongemakkelijke of pijnlijke buikklachten veroorzaakt' en dat 'verstopping, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel veelvoorkomende symptomen van IBS zijn'.
Dr. Salhab voegt daaraan toe: "Sommige mensen krijgen na het eten erge buikpijn of krampen en zelfs diarree, omdat de samentrekkingen van de dikke darm erg krachtig kunnen zijn."
Er zijn echter bepaalde dingen die u kunt doen om uw symptomen te verlichten.
Advies
Dr. Salhab adviseert ook om koolzuurhoudende dranken, alcohol, bepaalde citrusvruchten, soms ook zuivelproducten en gefrituurd of vet voedsel te vermijden – eigenlijk alles wat lekker smaakt.
